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心と體を整える 内観セッション

感情と思考も整理して、迷いを減らします

あなたを整えるために、見るところ

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(感情・思考)

反応の癖を整理し、

落ち着いて判断できる状態へ

・感情の揺れ

​・思考の癖・迷いの繰り返し

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​體

(栄養状態・習慣)

​體の状態を整え、回復しやすい日常にする

・睡眠、食、回りの乱れ

​・疲れやすさの改善

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宿命

(氣質の地図)

数秘と星詠みで傾向を言語化

​遠回りを減らす

・得手不得手、反応ポイント

​・選べる環境づくり

この3つを合わせてみることで、迷いが解け次の一手が決まります。

一、自分と向き合ってるつもりなのに答えがでない

一、本音がわからず、決めきれない

一、占いや自己分析を受けても、しっくりこない

一、人間関係に疲れ、他人軸になりやすい

​一、「このままでいいのか」がずっと消えない

 

一、頭ではわかっているのに、行動が変わらない

​一、まずは「何を整えるべきか」を明確にしたい

​こんな方へ・・・

整えるためのステップ

迷うなら、まず【自己理解】

宮島の夕暮れ

Step.1

自己理解

(60分)

迷いの原因を言語化し、

判断しやすくします。

こんな人に...

・自分の反応、癖を知りたい

​・何を整えるか明確にしたい

セッションを通して起きる変化

・自分の持って生まれた特徴が分かる

・思考の癖が分かる

​・大切な人の事を理解できるようになる

1,1000円

富士山

Step.2

内観

(90分)

反応の根をほどき、

現実の打ち手を決めます。

こんな人に...

・分かっているのに、繰り返す

​・感情に飲まれてしまう

​セッションを通して起きる変化

・自分軸がしっかりする

​・感情に飲み込まれなくなる

​・想いの現実化が早くなる

16,500円

川

Step.0

ライト鑑定

(30分)

要点だけ整理して、

次の一手を決めます。

こんな人に...

・自分を紐解きたい

​・自己理解か内観か悩んでいる

セッションを通して起きる変化

・自分を一通り知れる

・今、自分に必要なメッセージが分かる

​・悩みに氣づける

6,600円

受ける前と後の変化

・迷いが多い  →  判断基準が明確になる

・他人軸で選んでしまう  →  自分軸が決断できる

・感情に振り回される  →   感情を使える

​・決断した後に後悔する  →  選んだ後にブレない

このセッションは元気になるためのものでも癒されるためのものでもありません。

「自分で選べる状態」になるための時間です。

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